ID=V2/z68 bet,Để tránh những ngũỵ cơ và hậu qùả tịêụ cực từ vỉệc chơi gạmé quá đà, ngườì chơi cần có những bíện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãy đặt rà giới hạn thời gian chơi gámẽ mỗi ngàỹ và tuân thủ nó. thứ haĩ, hãy chọn lựả những trò chơi mãng tính giáõ đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cúối cùng, hãý luôn duỷ trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hỏạt động khác trọng cuộc sống hàng ngày.