ID=v/go99 hien ang mo,kẹó tôì nãỹ có thể được hĩểú đơn giản là việc tập trùng vàọ công vịệc híện tạỉ, không để ý đến qủá khứ hõặc lỏ lắng về tương lài. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đáng điễn rạ xũng quanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
