ID=2jRYo/kèo 1.5,Để tránh những ngùỷ cơ và hậủ quả tìêũ cực từ víệc chơi gàmẻ quá đà, người chơĩ cần có những bỉện pháp phòng tránh hợp lý. Đầú tiên, hãý đặt rá giới hạn thời gian chơi gảmẹ mỗi ngàỵ và tuân thủ nó. thứ hai, hãỳ chọn lựã những trò chơi mạng tính giáỏ đục và phát trịển kỹ năng chõ bản thân. cuối cùng, hãy luôn dụy trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.