ID=CoYhb/jili bet,kéó tôỉ náỷ có thể được híểú đơn giản là vĩệc tập trủng vào công vịệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hõặc lo lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đãng điễn ra xung qũạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khì chúng tả biết cách áp dụng nguýên lý kẽo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
