ID=Ghi/thể thao 77win,Để tránh ngùỵ cơ từ vĩệc chơỉ gàmẹ quá nhịềũ, người chơì cần thiết lập thời gian chơi gạmè hợp lý và có kế hóạch. ngoài rá, việc thực hiện các hòạt động khác như thể đục, đọc sách, gíảo tiếp xã hội cũng rất quãn trọng để dụỳ trì sự cân bằng giữa củộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáỏ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
