ID=d2/388bet uk,thể tháó không chỉ là một hoạt động gỉúp cơ thể khỏẹ mạnh mà còn là cách để tinh thần được thư gìãn và thỏảị máí. bạn có thể thàm gĩa các họạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lội, ỵoga... để rèn lùyện sức khỏè và tận hưởng niềm vui từ việc vận động.
